実益を兼ねるおまじない
この上ない疲れと、自分への落胆とで潰れそうなときがありますよね。
落胆しすぎると
自分のことを大事にできなくなって
疲れのケアもおろそかになって
また変なところでミスをして…
無限ループ。
そんなときは、前に書いたみたいに壊れることも一つの方法ですが、わかりやすく「今欲しいもの」を、素直に手に入れることも有効なのかな、と思っています。
私の場合は、和菓子。
そう、大それたものじゃなくても、欲しいなーと思わず手が伸びるもの。
それを素直に手にしていくと、少し前を向ける気がしています。
そうなると、実際にはなにも変わっていないかもしれないけど、「和菓子食べたから、ここからは大丈夫」と思えるかもしれない。
それだけで、少し前向きになれるかもしれない。
前を向けそうなのであれば、方法はなんでもいいのです。
(自分を痛めつける方法は除いて)
実用的なようでいて、
おまじないのようでもある。
そんな方法が見つかっているだけで、助けになることもあるのではないか、と思います。